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Soin Zenthai Shiatsu ( 90min) Danse sacrée

Le soin Zenthai Shiatsu est une approche holistique qui combine des techniques de Shiatsu japonais, de massage thaïlandais et de thérapies corporelles inspirées par l'ostéopathie.

Ce soin vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps en utilisant des pressions douces, des étirements et des mouvements fluides.

Apres avoir établi un diagnostic base sur la médecine chinoise en début de séance, Blanche utilisera différentes techniques selon le besoin de votre corps. Mouvements, pressions, étirements, moxibustion, ventouses chinoise, sons... Et ainsi la danse sacrée commence.

Blanche applique des pressions avec les paumes, les pouces, et parfois les genoux, pour stimuler les points d’acupression et libérer les blocages énergétiques.

Chaque séance de Zenthai Shiatsu est adaptée aux besoins de la personne, avec un accent sur la relaxation, la réduction du stress, et le bien-être global.

Le soin s’effectue généralement sur un futon ou un tapis, avec des vêtements confortables, dans un environnement calme et apaisant.

La fluidité des mouvements et l’harmonisation de la respiration favorisent une détente profonde, procurant une sensation de légèreté et de vitalité.

Diagnostic

Lors d'un diagnostic dans un soin Zenthai Shiatsu, le praticien utilise les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour évaluer l'équilibre énergétique du corps et cibler les déséquilibres.

Ce processus repose sur l’observation des méridiens énergétiques et des organes associés, avec l'objectif de restaurer un flux harmonieux du *Qi* (énergie vitale) et d'améliorer la santé physique, émotionnelle et mentale.

Le diagnostic inclut généralement :

1. **Observation globale** : Le praticien observe la posture, le teint, la respiration et l'expression faciale pour détecter les signes de déséquilibre. Par exemple, une posture repliée pourrait suggérer une stagnation d'énergie ou un déséquilibre au niveau du méridien du foie.

2. **Entretien et questionnaire** : Le praticien questionne le receveur sur ses habitudes de vie, ses antécédents de santé, ses émotions et ses symptômes actuels. En MTC, chaque symptôme peut révéler des informations sur les organes internes et les méridiens affectés.

3. **Palpation et écoute du corps** : Le praticien utilise ses mains pour palper différentes zones du corps, en particulier le long des méridiens d’acupuncture et autour de l’abdomen (Hara), une zone clé en Shiatsu. Cette palpation permet d’évaluer la tension, la chaleur, la douceur ou la dureté de certaines zones, qui indiquent l’état des organes et des flux énergétiques.

4. **Évaluation des méridiens et des éléments** : En fonction de la théorie des cinq éléments (bois, feu, terre, métal, eau), le praticien identifie les méridiens en excès ou en déficience d’énergie. Par exemple, une énergie bloquée dans le méridien du foie (élément bois) pourrait se manifester par de la colère ou des douleurs musculaires.

Ce diagnostic global, basé sur les principes de la médecine chinoise, permet d’adapter la séance de Zenthai Shiatsu aux besoins uniques du receveur, en appliquant des techniques de pression, d'étirement et de mobilisation qui ciblent les méridiens affectés.

Cela permet de rétablir un équilibre intérieur et de soutenir un bien-être général durable.

N'hésitez pas a m'envoyer un email pour toute questions concernant ce soin.

Apres avoir réserver, vous recevrez un formulaire a remplir avant votre soin pour le préparer au mieux en amont. Votre soin commence pour moi au moment de votre réservation.

Tout rendez vous se prend en ligne et se règle en amont.

Veuillez arriver 10min avant l'heure de votre rdv svp.

Portez des habits confortables. (Pantalon long et Tshirt)

Ne pas prendre de repas 2h minimum avant le soin

Calendrier des rdv

Paiement

Massage à l'huile personnalisé - Deep Tissue et Sportif (60min)

Le massage à l'huile personnalisé est un soin qui combine des techniques de massage profond (deep tissue) avec des huiles essentielles adaptées aux besoins individuels. Il est particulièrement efficace pour les personnes ayant des tensions musculaires ou des douleurs chroniques, souvent rencontrées après une activité sportive intense.

Il permet de traiter les tensions, d'améliorer la flexibilité et d’accélérer la récupération.

Ce type de massage est conçu pour détendre les muscles profonds tout en favorisant la circulation sanguine et en réduisant les tensions.

Objectifs du Massage:
- Relâcher les tensions musculaires profondes : En ciblant les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs, ce massage aide à dénouer les nœuds et les points de tension.
- Améliorer la mobilité : Le massage deep tissue aide à augmenter la flexibilité et la mobilité des articulations, ce qui est particulièrement bénéfique pour les sportifs.
- Réduire la douleur musculaire : Idéal pour les douleurs musculaires liées à l'effort physique, il aide à diminuer les courbatures et les tensions.
- Favoriser la récupération après un effort intense : Ce massage aide à éliminer les toxines accumulées dans les muscles après un exercice physique.

Avant de commencer, une consultation rapide permet de personnaliser l’expérience en fonction des besoins spécifiques du client, tels que les zones de tension, les antécédents de blessures ou d’autres préférences.
Une huile bio de qualité, souvent enrichie en huiles essentielles (comme l'huile de menthe poivrée, de lavande ou d'eucalyptus), est choisie pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.
Le thérapeute utilise ses mains, ses coudes ou ses avant-bras pour appliquer une pression intense sur les zones contractées, en travaillant lentement et avec précision pour relâcher les muscles profonds.
Les manœuvres sont effectuées avec des mouvements longs et soutenus pour permettre aux muscles de se détendre progressivement.
Parfois, des mouvements de friction ou de tapotements peuvent être utilisés pour stimuler la circulation sanguine et aider à éliminer les tensions.
En fonction des besoins du client, le thérapeute peut ajuster l’intensité du massage, en particulier sur les zones plus tendues ou sensibles, comme les épaules, le dos, les cuisses et les mollets.

Bienfaits:
- Récupération musculaire: En réduisant les tensions et en favorisant la circulation sanguine, ce massage accélère la récupération après un effort physique.
- Prévention des blessures: En assouplissant les muscles et en améliorant la flexibilité, il aide à prévenir les blessures liées à une activité physique intense.
- Soulagement de la douleur : Très efficace pour traiter les douleurs chroniques, comme les douleurs lombaires, les douleurs cervicales, ou les douleurs liées à la pratique sportive.
- Réduction du stress: Bien que ce massage soit plus intense, il peut également avoir un effet relaxant, en réduisant le stress et en améliorant le bien-être général.

Conseils après le massage :
- Il est recommandé de boire beaucoup d'eau après un massage deep tissue pour aider à éliminer les toxines libérées par la pression sur les muscles.
- Evitez les activités physiques intenses immédiatement après la séance pour permettre aux muscles de bien se détendre et se régénérer.

Massage Femme Enceinte (60min)

Le massage pour femme enceinte est une approche thérapeutique douce et ciblée qui vise à soulager les inconforts physiques et émotionnels liés à la grossesse.

Ce massage est spécialement conçu pour offrir des bienfaits aux femmes enceintes en toute sécurité, en respectant les changements hormonaux et corporels.

Ce type de massage peut être un excellent moyen de se préparer à l'accouchement tout en prenant soin de son corps et de son bien-être général.

Objectifs du Massage:
- Réduction des douleurs et tensions musculaires: Soulager les douleurs liées à la grossesse, en particulier dans le bas du dos, les hanches, les jambes et les pieds.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Stimuler la circulation pour réduire la rétention d'eau, l'œdème et améliorer l'apport en oxygène au bébé.
- Relaxation profonde: Réduire le stress et l'anxiété, améliorer le bien-être émotionnel et favoriser la détente.
- Soulagement des troubles digestifs : Aider à soulager les problèmes digestifs courants pendant la grossesse, comme la constipation.
- Préparation à l'accouchement : Détendre les muscles, améliorer la souplesse et la mobilité, ce qui peut faciliter le travail.

La femme enceinte est généralement installée sur le côté, soutenue par des coussins ou des oreillers pour assurer une position confortable et sécuritaire.

Des huiles végétales bio comme l’huile d’amande douce, de sésame ou de noix de coco sont souvent utilisées, et elles sont choisies pour leurs propriétés douces et nourrissantes.
j'utilise des mouvements doux, circulaires et lents, qui permettent de relâcher les muscles sans provoquer de pression excessive.

La pression est généralement légère à modérée, en fonction de la sensibilité de la femme enceinte.
Le massage peut inclure des mouvements de pompage légers pour améliorer la circulation sanguine et réduire l'œdème, en particulier dans les jambes et les pieds.

Dans ce massage, nous ciblons les hanches, bas du dos, jambes et nuque.

Des techniques de relaxation, comme des respirations profondes et des visualisations, peuvent être intégrées au massage pour améliorer le bien-être émotionnel de la future maman.

Bienfaits :
- Soulagement des douleurs physiques : Ce massage aide à soulager les douleurs lombaires, les tensions musculaires, et les douleurs articulaires qui sont fréquentes pendant la grossesse.
- Réduction de l’œdème : En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, il peut aider à réduire la rétention d’eau, en particulier dans les jambes et les pieds.
- Amélioration du sommeil: En réduisant les tensions et en favorisant la relaxation, il aide à améliorer la qualité du sommeil, qui peut être perturbée pendant la grossesse.
- Diminution du stress et de l’anxiété : Le massage peut aider à réduire les niveaux de stress et à promouvoir une sensation de calme et de bien-être.
- Préparation émotionnelle à l'accouchement: En offrant une expérience de détente profonde, le massage aide également à se préparer émotionnellement à l’accouchement.

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